Headaches In Summer: गर्मी में Headache का एक बड़ा कारण Dehydration होता है। ज्यादा पसीना निकलने से दिमाग तक oxygen का प्रवाह घटता है, जिससे सिरदर्द हो सकता है। इससे बचने के लिए दिनभर थोड़े-थोड़े समय पर पानी पिएं और नारियल पानी जैसे electrolyte drinks का सेवन करें।
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